Godzina śniadania może wpływać na długość życia. Jedzone o tej porze wspiera metabolizm

Poranna rutyna wielu osób wygląda podobnie - kawa w biegu, pierwszy posiłek dopiero w pracy albo nawet w południe. Tymczasem coraz więcej danych sugeruje, że nie tylko to, co jemy, ale także godzina pierwszego...