Dieta Victorii Beckham. Ma jedną zasadę, a co na to badania?

Jedzenie codziennie tego samego posiłku dla wielu osób brzmi jak kulinarna kara. Tymczasem eksperci przekonują, że taka rutyna może mieć swoje zalety — zwłaszcza jeśli chodzi o kontrolę wagi. Badanie z USA...