Zakazane przed snem. Kardiolog: Może prowadzić do wzrostu ciśnienia

Po godzinie 18 organizm powinien stopniowo się wyciszać i przygotowywać do nocnej regeneracji. Tymczasem niektóre wieczorne nawyki mogą działać dokładnie odwrotnie. Kardiolog Francesco Lo Monaco zwraca uwagę, że...