Tyle kroków wystarczy, by ograniczyć ryzyko alzheimera. Podano konkretne liczby

Codzienny spacer może mieć większe znaczenie dla mózgu, niż dotąd sądzono. Naukowcy ustalili, że już 5 tys. kroków dziennie wiąże się z wolniejszym narastaniem zmian charakterystycznych dla choroby Alzheimera i...