Nie ma nic lepszego dla serca. Odkryli, co widocznie obniża ciśnienie

Regularny ruch ma niebagatelny wpływ na ciśnienie tętnicze krwi. Nowa analiza badań sugeruje jednak, że nie wszystkie formy aktywności działają w ten sam sposób. Badacze precyzyjnie wskazują, jakie ćwiczenia są...