Bowl colorida - Abakate

Bowl colorida As refeições na tigela/bowls não têm que ser complicadas, apenas ajustamos com os alimentos que temos em casa, por norma acrescento uma proteína, vegetais, uma fruta, frutos secos e sementes. Para esta precisamos de: Ingredientes: Trigo sarraceno (apenas cozido em água com um pouco de sal) cenoura e beterraba raladas tofu (passado na […]