Vou ter um jantar de Natal. E agora?! - Abakate

Em primeiro lugar, nunca vá com fome. A refeição anterior faz toda a diferença. Coma um bom prato de sopa antes, uma peça de fruta ou mesmo um ovo cozido. Vai ver que controlará muito melhor e com mais tranquilidade aquilo que come e bebe, em especial nas entradas. Em segundo lugar, deve manter o […]