Dica 4 - Este Natal sirvo o meu prato e escolho pratos pequenos. - Abakate

Este Natal escolho pratos mais pequenos e opto por ser eu a servir o meu prato. Deste modo consigo ajustar melhor a qualidade e as porções.Se tudo estiver na dose e medidas certas, não preciso repetir.Se levar a sério todas as dicas até hoje, o Natal será ainda melhor. Feliz Natal, em segurança, com muita […]