Há gelados... e gelados! - Abakate

Hoje falo de gelados. Afinal, quem não gosta?! Há gelados que efetivamente só levam fruta, são os chamados gelados saudáveis e depois temos os outros, que pelo contrário levam tantos ingredientes quanto calorias. Este é um bom exemplo disso mesmo. São 260kcal por unidade, mas mais do que isso, por cada gelado consumimos logo 40% […]