Polven ja lonkan kuntoutus tekonivelleikkauksen jälkeen

Tälle sivulle on koottu videoita leikkauksen jälkeisistä harjoitteista. Liike- ja lihasvoimaharjoitteita kannattaa tehdä kivun ja kunnon sallimissa rajoissa. Tarvittaessa Aavan fysioterapeutit auttavat sinua kuntoutuksen suunnittelussa ja toteutuksessa leikkauksen jälkeen. Heti leikkauksen jälkeen Nämä harjoitukset sopivat tehtäväksi heti leikkauksen jälkeen. Kyynärsauvakävely Porraskävely Nilkkojen pumppaus Muita kuntouttavia liikkeitä Näitä liikkeitä suositellaan tehtäväksi ensimmäisen kuukaud