'Prvi korak je, da si sploh priznamo, da se nam je zataknilo'

V tokratnem Popkastu je naša gostja certificirana učiteljica joge in terapevtka Integralne telesne psihoterapije Sneža Vidovič, s katero smo spregovorili o pomenu osebne rasti, ki je ključna, če si želimo boljšega zdravja, pa tudi bolj kakovostnega življenja. Posamezniku namreč omogoča, da lahko doseže svoj polni potencial, pa naj si bo to na katerem koli področju.