Sedam veličanstvenih trikova: Pomladit će vas 'tamo dolje'

Stegnite mišiće zdjeličnog dna na pet sekundi, opustite se i ponovite vježbu 100 puta, tri puta dnevno. A ako vam je to naporno, Kegelovim vježbama se možete pozabaviti i dok vodite ljubav...